Altus Cup Mistrzostwa Polski Weteranów w biegu po schodach, czyli bieg na dystansie 33 pięter

Bieg był zaplanowany na 26.11.2017 (stąd na koszulce i numerze startowym taka data) ale ostatecznie odbył się 13.01.2018 r. Tylko zmiana daty biegu pozwoliła mi na uczestnictwo. Altus to najwyższy budynek na Śląsku - 125 metrów wysokości (30 pięter). Startowałem w tym biegu po raz trzeci, ale pierwszy raz na dystansie 33 pięter.
Było to możliwe dzięki temu, że start był z poziomu -3. Każdy kto ukończył bieg ma swoją życiówkę na nowym dystansie. Mam i ja - 4:42,57 co dało mi 98 miejsce na 204 uczestników. Ale nie miejsce jest najważniejsze, a zwycięstwo nad samym sobą.
Tak dla orientacji najlepszy czas : 3:01,73 - to aktualny rekord trasy na 33 piętro. Rekord na 30 piętro należy do Piotra Łobodzińskiego: 2:39,00. Ale to są kosmiczne wyniki i można je porównać z czasem 2.05 w maratonie !!!
Z mojego wyniku jestem zadowolony chociaż pozostał lekki niedosyt :-) Popełniłem błąd na trasie (nie zgubiłem się :-)))) ale wyciąnąłem już wnioski i na następnym biegu będzie dobrze.
Aktualnie przygotowujemy się z Pauliną (jedyna z Harpaganów, która zdecydowała się na bieg po schodach) do biegu Dwóch Wież - Węglokoks Cup. Jest to bieg na dwa wieżowce Stalexport w centrum Katowic 22 i 20 pięter. W sumie do pokonania będziemy mieli 42 piętra z 10 - cio minutową przerwą. Ostatni trening przeprowadziliśmy w Altusie na dystansie 33 pięter.
To był pierwszy trening Pauliny na takim dystansie i wg mojej oceny radziła sobie bardzo dobrze. Nie będę zdziwiony, gdy Paulina w najbliższych zawodach osiągnie lepszy czas ode mnie - jestem na to przygotowany :-)
Wbrew różnym opiniom o biegach po schodach chciałbym potwierdzić, że po zawodach nie bolały mnie kolana, ani nie miałem zakwasów. 5 minut wysiłku na maksa, ale szybko dochodzi się do siebie :-)
Powiązane informacje
































DZIĘKUJEMY, ŻE CO ROKU JESTEŚCIE Z NAMI I TO DZIĘKI WAM... [więcej]



















Zimowa edycja Janosika na dystansie 45 km tak nas urzekła,... [więcej]









Wspaniała trasa z widokiem na Beskid Śląsk,... [więcej]



















Kto kocha ekstremalne wyczyny ??? Kto... [więcej]











Może jeszcze chwilę uda się pospać, te pół... [więcej]







