Biegowe treningi rodzinne

Od czerwca tego roku miasto Sosnowiec w ramach akcji „Bliżej siebie”, „Sportowa rodzina, to zdrowa rodzina” organizowało wraz z nami, czyli Harpagan Sosnowiec, biegowe treningi rodzinne dla dzieci i dorosłych.

Nasz sobotni trening biegowy przyciągnął dużą grupę uczestników, którzy po rozgrzewce prowadzonej przez „Spartan Yoga” wykonali trening biegowy z podbiegami. Dzieci po wyczerpujących i dobrze wykonanych ćwiczeniach, zrelaksowały się, korzystając z naszej atrakcji, czyli łódeczki, znajdującej się na Górce Środulskiej.

Było to więc idealnym połączeniem przyjemnego z pożytecznym. Dodatkowym atutem tego dnia była wspaniała pogoda, która ułatwiła biegaczom wykonywanie ćwiczeń oraz dodała energii potrzebnej do dynamicznego trenowania.

Ostatni trening odbędzie się 18.09 o godz. 9:00 na Stawikach. Serdecznie zapraszamy. Każdy może przyjść i spróbować rozpocząć przygodę z bieganiem.